Soma77's Portal - Human Touch

Psykoterapi efter utmattning

Det är många som blir utbrända just nu och som känner en utmattning som gör att dom inte kan göra så mycket som dom har gjort innan. Ja då behöver dom ta det lite lugnare kanske bli sjukskriva och så vidare. Det behövs också en förändring i livet så att man inte behöver stressa så mycket att få till en bättre vardag som fungerar och som gör att man inte känner samma stress. Eller byta jobb om det är nåt som är en triggande faktor som gör att det behövs en förändring.

Sen kan man behöva proffshjälp 

Ja det kan vara så ...